突发低血糖，杨https://hk.news.yahoo.com/蜘蛛池教程维护👀TG@yuantou2048👀--%E6%89%80%E6%9C%89%E9%A1%9E%E5%88%A5/archive/奇娜在家中去世！医生紧急提醒

　　极目新闻记者 王晨曦

　　4月6日，突发糖杨提醒抖音账号“阿根廷奇娜”发布了讣告：“本人杨淙，低血带着无比沉痛的奇娜去世https://hk.news.yahoo.com/蜘蛛池教程维护👀TG@yuantou2048👀--%E6%89%80%E6%9C%89%E9%A1%9E%E5%88%A5/archive/心情告知各位家人们，吾妻杨奇娜于2025年4月2日上午，家中紧急因突发低血糖与世长辞，医生终年38岁。突发糖杨提醒”此讣告发布后，低血不少网友感到震惊。奇娜去世（此前报道→突发讣告！家中紧急知名网红因低血糖去世，医生年仅38岁！突发糖杨提醒https://hk.news.yahoo.com/蜘蛛池教程维护👀TG@yuantou2048👀--%E6%89%80%E6%9C%89%E9%A1%9E%E5%88%A5/archive/曾登上央视舞台）

　　低血糖有哪些危害？

　　如何预防低血糖？

　　极目新闻记者采访了

　　湖北省中西医结合医院

　　（湖北省中山医院）

　　内分泌科主任张静。低血

　　张静介绍，奇娜去世低血糖是家中紧急指血糖水平低于正常范围，长期低血糖会有众多危害。医生

• 　　首先是造成脑功能障碍，大脑缺乏足够的葡萄糖供应会导致暂时性或永久性的认知、运动和感觉异常。症状可能包括意识丧失、行为改变、抽搐等。

• 　　第二，低血糖还可能导致脑组织内水分过多积聚，引起脑水肿，进而引发头痛、恶心和呕吐等症状。

• 　　第三，长时间低血糖可能导致体内碳酸氢盐减少，血液pH值下降，损害中枢神经系统功能，患者可能出现昏迷、呼吸困难等症状。

• 　　第四，低血糖可能导致心脏泵血量减少，器官组织供血不足，表现为意识模糊、皮肤苍白、尿量减少等。

• 　　第五，长时间的低血糖状态会导致脑细胞因缺乏能量供应而受损或死亡。这种情况非常紧急，需要立即提高血糖水平以避免进一步的神经损伤和生命危险。

　　如何预防低血糖？

　　张静建议，需要规律饮食、适当运动、监测血糖等。

　　首先定时进食，尤其是早餐、午餐和晚餐。避免长时间禁食，特别是在锻炼或运动后。另外，遵循健康饮食习惯，吃纤维丰富的食物，如水果、蔬菜和全麦产品，可以帮助保持血糖水平稳定。

　　第二，适当运动，可根据自身情况适当进行有氧运动，比如户外散步、练习瑜伽等，可以帮助提高体内的胰岛素敏感度，有助于稳定血糖水平。

　　第三，监测血糖，保持定期的血糖监测，尤其是在运动后、餐后等特定时刻，了解自己的血糖变化情况，有助于及时调整饮食和运动计划，预防低血糖的发生。

　　发生低血糖晕倒如何处理？

　　张静表示，可以让患者先躺下休息，避免剧烈运动和活动，有助于减轻症状并恢复血糖水平，然后再吃糖果或含糖饮料，如吃一些高糖食品，如糖果、巧克力、果汁等，可以迅速提高血糖水平。如果患者无法吞咽或进食，可以考虑注射葡萄糖溶液来提高血糖水平。对于严重低血糖的患者，需要进行静脉输液治疗，以补充葡萄糖和其他营养物质。

　　张静提醒，以上方法仅适用于轻度到中度的低血糖患者。对于严重的低血糖患者，应及时就医，并在医生指导下进行治疗。

　　来源：极目新闻（记者：王晨曦）

　　通讯员：应述辉

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